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Training: Darum reichen vier Minuten Krafttraining pro Tag, um gesund und fit durch die Weihnachtszeit zu kommen - manager magazin
Löwenherz Fitness Company - „20 Minuten Training reichen!“ „Erreiche deinen Traumbody ganz ohne mühsames Training.“ Immer wieder stolpern wir über solche Versprechen und schütteln den Kopf über diese evidenzbefreiten Nullaussagen. Fakt ist,
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